GECE 3-5 ARASI SÜREKLİ UYANIYOR MUSUNUZ? İŞTE SEBEBİ!

Geceleri uykuya daldıktan sonra sık sık aynı saatte uykudan uyandığınız oluyor mu?
Bu durumu Antik Çin Tıbbı’nın “vücut saati”ne göre açıklayabiliriz!
Antik Çin Tıbbı Vücut Saatine göre enerji yani “qi”, günün farklı saatlerinde vücudunuzun farklı bir meridyeninden geçer.
Bu meridyenler, farklı organlara enerji gönderir. Böylelikle bu organların canlılığına ve sağlığına katkıda bulunurlar.
Enerji, her iki saatte bir belirli bir organda daha güçlü hissedilir.
Fakat bu kanalların tıkalı olması, enerjinin birikmesine ve kolaylıkla geçememesine neden olur.
Bu durumda ise geceleri aynı saatte uyanabilir ve ardından tekrar uykuya dalmakta zorlanabilirsiniz.
Çin Tıbbında, zihin ve beden bir bütündür. Yani belirli bir bölgede tıkanıklık varsa bu durum, ruh haliniz ile bağlantılıdır. Her gece aynı saatte uyanırsanız, ilgili meridyen veya organınızda bir zayıflık belirtisi olabilir.
Birçok kişi özellikle gece yarısı 3 ile 5 arasında uyandığını fark ediyor. İlk önce bunun sebebine bakacağız ama ardından diğer saat dilimlerinde uyanıyorsanız bunun üzerinde de tek tek duracağız.

KAYNAKÇA:
http://www.turningpointeacu.com/blog/2017/2/19/waking-up-at-the-same-time-each-night-the-chinese-medicine-body-clock-explains-why?fbclid=IwAR0UWzm4dMOO9wMjMQskaBIVxkdq9BN0nJpnKJZvsWFSRS-fOQRQRVzqEMs

Do You Often wake Up Between 3 AM – 5 AM? Here Is What It Means

Müzik:
► Artist Attribution
Music By: “Pete Wallace”
Track Name: ‘Gratitude’
Published by: Chill Out Records
– Source: https://goo.gl/fh3rEJ
Official Pete Wallace YouTube Channel HERE:
https://www.youtube.com/channel/UCWK3…
More music by Pete Wallace HERE: http://hyperurl.co/AssuranceSessions
License: Creative Commons Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)
Full license here: https://creativecommons.org/licenses

YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UC5pH6webo8-ghWdX3O5RPTQ
ŞİFABUL’U SOSYAL MEDYADA DA TAKİP EDEBİLİRSİNİZ:
FACEBOOK: https://www.facebook.com/sifabul/
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/sifabulun/
TWITTER:https://twitter.com/SifaBul
TUBMLR: https://sifabul.tumblr.com/
WEB SİTESİ: http://sifabulun.com/

UYARI: Bu bilgiler internetteki sağlık siteleri ve sağlık kitaplarından derlenmiştir. Hiçbir şekilde doktor tavsiyesinin yerine geçmez.

(2 kez ziyaret edildi, 1 ziyaret bugün.)

Son Videolar

YORUM YAZ